Dieta w kamicy nerkowej


Dieta ubogoenergetyczna 1200 - Podwieczorek

Podwieczorek


  • Jogurt jabłkowy

  • Szklanka wody

 

Składniki:

 

  • ½ małego jabłka

  • 100g jogurtu naturalnego

  • 1 łyżka płatków migdałowych

  • cynamon

 

Sposób przyrządzenia:

 

Jabłko utrzeć na tarce o dużych otworach, posypać cynamonem. Wymieszać z jogurtem naturalnym i posypać płatkami owsianymi.

 

Wartość odżywcza i energetyczna:

 

Kcal: 120kcal

Białko: 6g

Tłuszcze: 3g

Węglowodany: 17g

mgr dietetyki Barbara Kozak



Zobacz co zjesz na kolację

Fitolizyna pasta doustna
Fitolizynapasta doustna

Fitolizyna pasta doustna

Pomocniczo w kamicy dróg moczowych oraz profilaktyka w kamicy nerkowej

czytaj więcej