Dieta w kamicy nerkowej


Dieta ubogoenergetyczna 1200 - II śniadanie

II śniadanie


  • Jogurt jabłkowy z rodzynkami

 

Składniki:

 

  • 1 małe jabłko
  • 1 łyżka rodzynek
  • 150g jogurtu naturalnego
  • 1/3 łyżeczki miodu
  • cynamon
  • 1 łyżka Zdrowego Błonnika

 

Sposób przyrządzenia:

 

Jabłko utrzeć na tarce o drobnych otworach, dodać do niego rodzynki, miód, cynamon i wymieszać. Zalać jogurtem naturalnym.

 

Wartość odżywcza i energetyczna

 

Kcal: 185kcal

Białka: 8g

Tłuszcze: 4g

Węglowodany: 30g

mgr dietetyki Barbara Kozak



Zobacz co zjesz na obiad

Fitolizyna pasta doustna
Fitolizynapasta doustna

Fitolizyna pasta doustna

Pomocniczo w kamicy dróg moczowych oraz profilaktyka w kamicy nerkowej

czytaj więcej